アンチエイジングのために正しい洗顔をしよう。

アンチエイジングをするための洗顔には外的ストレスがかかる場合があるわね。
これは洗顔方法が間違っている事が原因よ。
洗顔とはほこりや汚れ、余分や皮脂などを洗い流す事をさすけど、これはアンチエイジングの為にも重要な役割を担っているわ。

だけど洗顔方法を間違えてしまうと、アンチエイジングにとって逆効果になってしまう場合があるわね。
また外的ストレスの原因は他に「ほこり」があって、汗と一緒に肌表面につき、皮脂と混ざってしまった後、毛穴に入ってしまうということよ。
毛穴が詰まることによって皮脂が分泌されなくなり、結果的に肌トラブルを招いてしまうということになってしまうわ。

それでは、正しい洗顔の方法とはどういうものがあるのかしらね？

１．クレンジングでメイクをキレイに取るの。
２．洗顔石鹸をよく泡立ててね。
３．あわ立てた泡で顔を洗うの。
　　（これは手を顔に直接つけるのではなく手のひらについている泡だけを顔に触れるようにして洗うということよ。）
　　こうすることで、余分な皮脂を洗い流さずに済むの。
４．ぬるま湯で石鹸が残らないようにしっかり洗い流すのよ。
５．顔を包むようにしてタオルで拭き取るの。（決してゴシゴシこすらないようにしてね。）

以上が正しい洗顔の方法よ。
これを毎日しっかりすることで１年後のお肌が変わってくると思うわ。
劇的に変わらないからとすぐ止めずに、コツコツと毎日実践して、若々しいお肌のために頑張りましょうね。