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花粉症が原因で起こる肌あれやかゆみ、炎症などの症状には、正しいスキンケアを行うことが重要よ。
まず、低刺激の化粧水でしっかりと保湿をして、化粧をする場合は下地をしっかりと、ファンデーションは薄めに押さえるようにのせてね。
花粉のつきやすい油性のものは避けてね。
花粉症の人はシンプルな化粧を心がけて、アイメークはアイライン、マスカラ程度にして、色物は避けるとよいわ。
ノーメイクでは花粉が直接肌に触れ、かえって刺激を受けてしまうの。
ただし皮膚剥けがひどい場合はできるだけノーメイクにし、保湿ケアをしっかりと行ってね。
帰宅後はすぐにクレンジングと洗顔で付着した花粉を洗い流してね。
長い時間顔に花粉がついた状態は肌のかゆみの原因になるからよ。
その後、化粧水で水分を補うの。
肌にかゆみや炎症を起こしている場合は消炎効果のある化粧水が効果的よね。
乳液や美容液などの保湿剤も、皮膚の再生を促進する成分を含んでいるものが効果的だわ。
肌の再生を早め、バリア機能を高めてくれるわよ。
化粧水や乳液を肌につけるときには、軽くたたくように行うことが基本よ。
肌を横滑りしたり、すり込みすることは摩擦によって肌を痛めることになるわ。
またスクラブ入りやピーリング系の洗顔料は刺激が強いため、花粉症の季節には使用を止めたほうが無難よ。
クレンジングはオイル系よりクリームタイプか水性ジェルタイプのものの方が肌に負担をかけないからね。
花粉症の季節は空気が乾燥して、紫外線も強くなりつつあるわ。
また目をこすったり、鼻をかみすぎたりして肌はデリケートな状態になっているの。
花粉症の季節は毎日のスキンケアを正しく、より丁寧に行うことが大切よね。
