メタボ健診の基準

メタボ健診義務化によって、メタボリックシンドロームに対する注目が一気に広まっているわ。
それに伴い、これまでとかく言葉だけが独り歩きしていたメタボについての正確な認識を求める声が大きくなってきたの。

メタボリックシンドロームのメタボリックとは、元々は代謝を意味するメタボリズムの事を指し、代謝異常や代謝障害という意味を持つわ。
そこにシンドローム（症候群）が加わる事で、代謝異常症候群となるのよ。
だから、メタボリックシンドロームというのは、代謝異常を引き起こす病気が重なっている状態の事を指すわね。

定義としては、肥満に加え高血糖、高血圧、高脂血症の状態が2つ以上重なった状態の事を指すという事になるわ。
例えば、肥満状態の際に高血圧と糖尿病も患っているとなれば、これは文句なしのメタボよ。

では、肥満や高血圧とは、具体的にどういった状態の時の事を指すのかしらね。
実はこれも定義付けられているわ。
その定義は国によって異なるんだけど、日本の場合は以下の基準が設けられているわ。

・肥満：腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上の状態若しくはBMIが25以上
・高血圧：収縮期血圧（上）が130mmHg、拡張期血圧（下）が85mmHg以上
・高血糖：空腹時の血糖値が110mg/dl以上
・高脂血症：中性脂肪値が150mg/dl以上若しくは善玉（HDL）コレステロール値が40mg/dl未満

これはメタボ健診にもそのまま採用されていて、この条件を肥満＋他のどれか一つが満たしている場合は、メタボという判断が下され、メタボ健診における指導を受ける事になるわね。